lundi 28 février 2011

Est-ce que l'alcool interfère avec la prise de masse?


SURTOUT LE VIN ROUGE MAIS PAS D'ABUS ET LA BIERE POUR LA PRISE DE MASSE

La glutamine ne fait pas prendre de masse musculaire


LA GLUTAMINE NE MARCHE PAS POUR PRENDRE DE LA MASSE PAR CONTRE IL RENFORCE LE SYSTEME IMMUNITAIRE

Katherine Schwarzenegger : A 21 ans, la fille de Terminator resplendit !


A tout juste 21 ans, la fille de la star commence à se mettre en évidence, comme elle l'a démontré vendredi 25 février, en apparaissant radieuse et saisissante de glamour dans une robe bustier vert amande, sur le tapis rouge de la QVC Style Party, un événement fashion qui s'est tenu au Four Seasons Hotel de Beverly Hills.

La demoiselle semble suivre les pas littéraires de sa mère, Maria Shriver, journaliste et écrivain : malgré son jeune âge, Katherine, étudiante en communication à l'Université de Californie du Sud
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dimanche 27 février 2011

Bodybuilding Français les meilleurs


Une compilation des meilleurs compétiteurs français. Désolé pour ceux que j'ai oublié. Première vidéo soyez indulgents

Erin stern body fitness

FLEX PRO 2011 - WINNER,TOP 6 AND MORE!!!


The First FLEX PRO EVER!!!
1. Evan Centopani
2. Dexter Jackson
3. Fouad Abiad
4. Dennis Wolf
5. Ben Pakulski
6. Ben White
7. Grigori Atoyan
8. Vladmir Sizov
9. Stan Efferding
10. Omar Deckard
11. Constantinos Demetriou
12. Robert Belisle
13. Daniel Hill
14. Milton Holloway, Jr.
15. Jo Jo Ntiforo
16. Danius Brazinskas
16. Wendell Floyd

4. Dennis Wolf encore 4eme place

Evan Centopani Flex Pro Winner 2011


il n'a que 29 ans

ludovic bogaert posing pour un shooting


body français

jeudi 24 février 2011

Le dopage omniprésent dans le fitness amateur

C'est une information des journaux de Sudpresse. En 2010, 58% des contrôles effectués sur des amateurs ou des pros de la gonflette ont été positifs. Gangrené par les pratiques de dopage, le milieu du bodybuilding est en train de contaminer les salles de fitness.
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vendredi 4 février 2011

Il soulève des poids à la force du mental

Georges Lambert, 71 ans, deux fois champion du monde (en Pologne en 1993 et en Floride, aux USA, en 2008), pointe son index sur le front : « Tout est là, et les muscles suivent ». Il a été également champion de France (1992 et 1995) et recordman à différentes reprises. Lors d'un championnat d'Europe, il est aussi monté
sur la deuxième marche du podium.
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